Préparation au défi
On le répète, le Tour du Courage PROCURE est un événement sportif adaptable à vos ambitions et objectifs personnels et qui peut être accompli par des cyclistes de tous les niveaux de forme physique.
Dans tous les cas, un entraînement adéquat vous permettra d'atteindre votre plein potentiel! Nous vous suggérons de consulter ces articles et conseils afin d'être prêt à relever votre défi personnel de distance ou de dénivelé.
Ce contenu nous est gracieusement fourni par notre partenaire média :
ENTRAÎNEMENT
5 trucs pour être prêt pour votre objectif
Maximiser l’entraînement à vélo après 50 ans
Pédaler groupe en groupe: 5 conseils pour en tirer avantage
Et si on apprenait à mieux gérer son énergie?
Les côtes – Entrez dans la danse
Comment grimper et descendre comme un dieu
L’art de la récupération
Erreurs d’entraînement à ne pas faire
Et plus encore cliquez ici.